[한끼합쇼] 1회 - 성북동의 ‘선물 같은 한 끼’

 

한끼합쇼 1회  - 성북동의 ‘선물 같은 한 끼’

방영일: 2025-07-10 (목) · 방송: JTBC · 편성: (1회 기준) 목 20:50 KST

프로그램	한끼합쇼 — 이웃의 집을 찾아 ‘띵동’하고 초대를 받아 집 냉장고 재료로 셰프들이 즉석 요리를 차려 함께 먹는 생활 밀착 리얼리티+쿡방.
1회 출연	MC 김희선, 탁재훈 동네 친구 유해진 (성북동 토박이) 한 끼 셰프 이연복, 이원일
무대/동네	서울 성북동 — 높은 담장과 조용한 주택가의 밀도 높은 동선 탐사
1회 하이라이트 메뉴	낙지 마파두부 · 해물버섯 솥밥 · 참외 샐러드 (집 냉장고 재료 활용)
시청 포인트	리얼 초인종 도전의 긴장감, 유해진의 ‘동네 가이드’, 셰프 듀오의 즉흥 레시피, 초대 가정과의 진솔한 대화

목차

1. 방송소개
2. 출연진 소개
3. 1회 줄거리 & 주요장면
4. 공식 채널 영상 모음
5. 느낀점 (리뷰)
6. 시청/다시보기 가이드

 

1) 방송소개

한끼합쇼는 ‘이웃 간의 정’을 다시 잇는다는 콘셉트로, 출연진이 동네를 직접 발로 뛰며 초인종을 눌러 ‘저녁 한 끼’ 초대를 받고, 초대가 성사되면 집에 있는 재료만으로 최고 셰프가 한 상을 차려 함께 나누는 프로그램입니다. 단순한 먹방을 넘어, 동네의 분위기와 사람들의 이야기를 ‘밥상’ 위에 담아내는 점이 매력 포인트죠.

 

2) 출연진 소개

• 김희선 — 밝고 센스 있는 리액션으로 분위기를 부드럽게 이끕니다.
• 탁재훈 — 예상 못 한 한마디로 웃음을 터뜨리는 ‘생활 밀착형 예능감’ 담당.
• 유해진 — 성북동 ‘동네 친구’. 곳곳의 맛집과 생활 감도를 안내하는 가이드 역할.
• 이연복·이원일 — 즉흥 조합의 장인. 냉장고 재료를 고급 한 끼로 끌어올리는 셰프 듀오.

 

3) 1회 줄거리 & 주요장면 (성북동 편)

· 동네 탐사 — ‘유해진 투어’로 시작

첫 방송의 무대는 성북동. 주택가의 구조와 분위기를 잘 아는 유해진의 안내로, 부동산과 단골 가게를 들르며 동네의 결을 먼저 익힙니다. ‘이 동네라면 어떤 밥상이 어울릴까?’를 함께 상상하게 만드는 도입부였어요.

· 리얼 초인종 도전 — 거절과 수락 사이

제작진의 개입을 최소화한 ‘생(生)띵동’이 특징. 몇 차례의 거절로 씁쓸함을 맛보지만, 결국 한 가정에서 “들어오세요”라는 초대가 열립니다. CCTV로 확인 후 조심스럽게 문을 연 순간의 공기, 낯섦이 기대와 설렘으로 바뀌는 감정선이 인상적입니다.

· 냉장고 털기 — 셰프 듀오의 즉흥 레시피

‘벽 전체가 냉장고’급의 스케일(!). 야무진 식재료를 발견한 셰프들은 집 냉장고의 재료만으로 낙지 마파두부, 해물버섯 솥밥, 참외 샐러드를 완성해 ‘집밥의 품격’을 보여줍니다. 손님 취향·상황에 맞춘 코스 구성과 속도감 있는 협업이 볼거리.

· 식탁 대화 — ‘왜 문을 열어주셨나요?’

초대한 이유를 묻고 답하는 대화에서, 출연진과 ‘오늘의 식구’가 서로를 조금씩 알아갑니다. 예능적 유쾌함 사이로 스며드는 생활 온도와 인간미가 본편의 정수.

1회 관전 포인트 요약

1. 초인종 도전의 생생함 — 성공과 실패의 리얼 리듬
2. 유해진의 동네 해설 — 성북동의 풍경·가게·사람
3. 셰프 듀오의 즉흥 한 상 — 집 냉장고 재료의 고급화
4. 식탁 위 대화 — ‘초대’가 여는 진정성

 

4) 공식 채널 영상 모음

[예고] 1회 — 유해진과 함께하는 성북동 ‘띵동’ 도전 (JTBC Entertainment)

[하이라이트] 이연복×이원일, 집 냉장고로 완성한 한 상 (JTBC)

[클립] 유해진의 성북동 맛집 가이드 (JTBC)

※ 위 영상은 JTBC 공식 채널의 임베드이며, 저작권은 원저작자(JTBC)에 있습니다.

 

5) 느낀점 

“문이 열리는 그 순간, 낯섦이 정으로 변한다.”

한끼합쇼 1회는 ‘문 앞의 망설임’에서 ‘식탁의 유대’로 감정을 이끌어가는 구성이 좋았습니다. 유해진의 생활 내공, 김희선·탁재훈의 생활 텐션, 셰프 듀오의 즉흥 조합이 한 화면에서 자연스럽게 섞여요. 초대받는다는 전제가 주는 긴장감도 예능적 재미로 잘 환산됩니다.

 

좋았던 점

• 리얼리티 완성도: 실패도 그대로 보여주는 띵동 루프가 몰입을 높임
• 동네성: 성북동 ‘생활 결’(가게/길/사람)이 화면에 밀도 있게 스며듦
• 요리 드라마: 집재료 → 고급 한 상으로 확장되는 조리 스토리텔링

 

6) 시청/다시보기 가이드

• JTBC 공식 다시보기: 1회 VOD
• 프로그램 정보: JTBC 프로그램 페이지
• 공식 하이라이트 재생목록: YouTube — JTBC Entertainment
• 글에서 본 메뉴: 낙지 마파두부 · 해물버섯 솥밥 · 참외 샐러드 (1회 하이라이트 기준)

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